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凉茶孕妇可以喝吗 孕妇去火解暑不提倡饮凉茶
来源:http://www.agent-cn.com  日期:2019-04-13

凉茶孕妇可以喝吗 孕妇去火解暑不提倡饮凉茶  孕妇可以适当喝点凉茶,比如王老吉,但一般来说,为了安全,不建议孕妇喝凉茶。是药三分毒,为了宝宝健康,准妈妈最好不要喝凉茶。因为凉茶并不是茶,是以辛甘寒凉的中草药煎泡而成的药茶,如金银花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、麦冬、竹叶等,在清解暑热、滋阴潜阳的同时,也会使人体脏腑的阳气发散、受损,脾胃等器官会由于阴液的滞腻而功能失调。女性在孕期对冷热的刺激极为敏感,寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢,引起腹痛宫缩,故而不适合孕妇饮用。

  比如王老吉中含有夏枯草,它有清火明目、可以治疗头痛、降血压、还可以治疗乳房肿痛、散结消肿、清肝火,这些都是对身体有帮助的。但是孕妇要谨慎使用 ,夏枯草可以食用的,切记不可以吃过多,在喝王老吉的同时,尽量稀释一下再喝,毕竟这些配方多数是中药,对身体来说是不好的,是药三分毒,何况是凉茶呢?

  

  孕妇夏天不能喝凉茶,不过,可以适量喝点淡绿茶清热解暑。孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。

  但绿茶中含有鞣酸,会妨碍铁的吸收。因此孕妇在饭后1小时再饮用淡绿茶,就不会影响铁的吸收了。还有,在喝的时候一定注意喝的量,因为虽然说喝绿茶有利,但是喝多就会妨碍准妈妈铁的吸收,从而导致孩子在肚子里面无法得到足够的氧气。

  小贴士:如果孕妇出现上火中暑的情况,最佳选择是多喝开水,白开水是孕妇最好的饮品。另外,饮食上注意吃的清淡些,营养补得适当就可以,孕晚期也忌大荤大油。

  

  1、解表类:保济丸、保济口服液等。

  2、清热类:牛黄解毒丸、三黄片、瓜霜退热灵胶囊、抗病毒口服液、西黄丸、平消胶囊等。

  3、泻下类:麻仁软胶囊、四磨汤口服液等。

  4、妇科类:复方益母口服液、宫血宁胶囊、妇平胶囊、经带宁胶囊、金刚藤胶囊等。

  

  

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