宝宝的健康成长，是每个家长的希望，这是从怀上以后就开始有的想法。黄疸在很早以前就有发生，只是当时医学条件有限，不知道疾病的形成与预防工作如何做。现在医学发达，对于如何预防胎儿黄疸？有一定研究与了解。
如果宝宝患有生理性黄疸那么在出生后3天左右就会出现症状，通常高峰期在一星期内。然后随之渐渐减弱，通常2周左右就自行消散了。该病的症状一般只出现在脸部和上身的肤色发黄。体温、食欲、以及大小便正常的话，这种情况通常不需要忧虑，但是也要做好预防工作：
1.孕妈妈在怀孕期间，瓜果豆类蔬菜要多吃，但有些寒凉的瓜果比如西瓜等就不要多吃了。
2.孕妇每天要补充大量的水分，以孕妇平时喝水的水杯为标注，达到8杯就可以了。
3.孕晚期的时候，能够喝一些可以祛除胎毒的汤类，比如绿豆汤、白莲须煮蛋等等。其他中药汤剂还有很多的，但未必适宜一切的孕妈妈，最好的办法是在专业医护人员的指导下服用。
4.孕妇的饮食以正常为主，不要吃往常没有吃过的东西，也不要吃一些例如生鱼片这样的食物，不要吃不新鲜的东西，坏了肚子还会让孩子受罪。
预防胎儿黄疸，妈妈要从自身做起，在怀孕以后除了饮食，还要从各方面注意起来，以免导致宝宝出现这样的情况。
