因为胶原纤维本身是由蛋白质所构成，如果饮食中蛋白质含量不足，其修复过程中缺乏蛋白质，势必就会影响皮肤弹力纤维的修复，所以含丰富蛋白质的食物可以多摄取。
此外，腹部肌肉张力很好的代孕妇，其皮肤胶原纤维断裂的机会也会减少，因此代孕前可以做一些仰卧起坐等运动，强化腹部肌肉，增加皮肤弹力纤维的张力，才不会在代孕时因子宫的日益隆起而造成皮肤弹力纤维断裂。
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