四月时准备怀孕,当时只大概知道排卵期的概念,却忽视了卵子成活时间只有两天的关键。不过,经好友提醒,五月份就怀上了。!
测算排卵时间的方法有排卵试纸测试和体温测量,试纸对我不太管用,连续十天都没什么反应。
基础体温的方法却很管用,每天早上醒来没起床时测量,要用数字的、可以精确到小数点后一位的温度计。我平时的体温是36.4,排卵时为36.9。
进入排卵期后就要连续测量,体温差异比较小,要留心哦。
虽然排卵期的时间比较长,但卵子的成活时间却很短,就一两天。
所以,宁可让精子提前在那里等着,精子的成活时间大概有三天吧。
这样前后可以受孕的时间也就两三天,算算几率还是挺小的。
另外,完事之后,要在屁屁下面垫个枕头,垫高一点,待上半小时。
(兼职编辑:王洁)