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迩来气温多变，伤风的人很多，另有一些人鼻炎发生发火，鼻塞、头昏脑涨，黏脓性鼻涕还常倒流入咽腔，招致咳嗽、多痰……的确苦不堪言！
济南代孕小编明天便教各人简略一招，只有一个小动作，便能减缓鼻子的不适――
用手掌的大鱼际（大拇指一侧）、小鱼际（小指一侧）或手指等部位附着正在皮肤概况，往返快捷摩擦。
摩擦进程中，皮肤温度会逐步降低，存在行气活血、温通经络、健脾跟胃、消肿止痛等作用。
用擦法减缓鼻炎的不适，可以取舍上面几个穴位。
一擦迎香穴：通窍
擦迎香穴，算是医治鼻塞的老招了。
方式：用食指擦鼻侧的迎香穴，往返摩擦2~3分钟。
食指的一侧为手阳明大肠经的肇端穴位；迎香穴为手阳明大肠经停止处的穴位。二者彼此摩擦，能祛风通窍，改良鼻塞、流鼻水、嗅觉消退等症状。
图源/收集
二擦风池穴：祛风
擦风池穴，通气很管用。常常一擦鼻子就通了，而且感到是从内里通出来。
方式：用双手拇指的指腹，快捷擦动风池穴高低。至部分发烧，同时用鼻子做深呼吸，常可令鼻腔快捷畅达。
要点是快，以感到到部分皮肤的温热感为宜，擦2~3分钟。
中医理论认为，鼻为
肺之窍，鼻炎显示正在鼻，却泉源正在肺。而“风池主治肺中寒”；用于摩擦的拇指，也为肺经循行门路。
除鼻炎鼻塞中，风寒伤风引发的头昏头痛等不适，擦风池穴也能起到必然的作用。
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